Hoy es un gran día, hoy celebramos el Día Internacional del Orgasmo Femenino. Si señoras y señores, hoy el 8 de agosto, y lo hacemos con el propósito de concientizar sobre la sexualidad femenina y el derecho que tenemos las mujeres de sentir placer y expresar placer. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, un orgasmo es cuando una persona alcanza el máximo placer. Es una poderosa sensación de placer físico y sensación volcánica en tu cuerpo. 
 

Celebramos este día como una manera de invitar a todas las mujeres, hijas, mamás, abuelas, tías, sobrinas, solteras, casadas, divorciadas a reconocer sus derechos sobre su sexualidad y sobre la posibilidad de la importancia de conocerse a sí mismas, explorar sus cuerpos y averiguar y expresar lo qué les gusta o no les gusta. 

Marisol Castillo, psicóloga y experta en sexualidad explica que los orgasmos fortalecen el empoderamiento femenino. “Se ha comenzado a visibilizar no sólo en términos de igualdad de género, sino también en torno al derecho de toda mujer a tener una vida sexual activa y placentera” (Marisol Castillo). 
 

En este blog, repasamos los 4 principales beneficios del orgasmo femenino y cómo empodera a las mujeres. 
 

La intensidad y la frecuencia de un orgasmo femenino dependen de la autoestima, los deseos sexuales y la salud mental y emocional de la mujer. Si todos se alinean en perfecta armonía, un orgasmo puede beneficiar tu mente y tu cuerpo de manera positiva, aumentando la productividad laboral, conectándote mejor con los demás, aliviando el estrés y ayudando a tu cerebro. Además de la posibilidad de hacerte sentir bella y ganar seguridad en ti. 

Si te sientes bien, trabajas bien:
Los orgasmos liberan sustancias químicas como la dopamina o un "subidón de dopamina" que hace que tu cuerpo se sienta increíble. La dopamina es conocida como la hormona del “bienestar”. Le da a tu cuerpo una sensación de placer, que es de lo que debería ser tener un orgasmo, permitiendo que tu cuerpo se sienta bien. Te da el impulso de la motivación para trabajar más duro después de sentir placer. Lo impulsará a lograr sus objetivos y tomará el esfuerzo que necesita para tener éxito. Los orgasmos son una forma excelente y saludable de aumentar tus niveles de dopamina para sentirte lo mejor que puedes ser. ¡Permítales ser su impulso hacia la motivación y el éxito!

Recuerda que no necesitas tener pareja para sentir esta sensación y si esa persona que te acaba de hacer llegar al orgasmo eres tú mismo, pues mucho mejor. ¡Puedes mejorar tus iniciativas de motivación después de que tu orgasmo libere ese impulso de dopamina! Recuerda que estás hablando de tu cuerpo, de tus orgasmos y por ende de tus derechos a sentirte fuerte, poderosa, divina.

La "O" en el orgasmo también representa la "O" en la oxitocina:
Una sustancia química llamada oxitocina, también conocida como la hormona del amor, también se libera después de un orgasmo. Es responsable de algunas de las emociones positivas que sientes durante la atracción y el deseo sexual. Mayores niveles de oxitocina también conducen a la colaboración, lo que conduce a poder construir redes más fuertes y poderosas con otros. Uno de los investigadores más conocidos de la oxitocina es Paul Zack, quien durante los últimos veinte años ha demostrado que “la oxitocina es de hecho la base biológica para la seguridad psicológica, la empatía y la confianza interpersonal” (Samantha Woolven). Entonces, si los orgasmos femeninos provocan niveles más altos de oxitocina, esto ya nos está llevando un paso adelante hacia una mayor ventaja de liderazgo.

¿Te sientes estresada? Orgasmo:
El estrés puede ser negativo y destructivo, cobrando su precio en muchas áreas de la vida, pero un orgasmo es una de las mejores maneras de sobrellevar y reducir esos niveles de estrés. Se muestra en algunas investigaciones para reducir el estrés y la ansiedad. “Algunos informan una noche de sueño más reparador después del orgasmo. Muchas mujeres se complacen en relajarse y dormirse tranquilamente” (Dra. Alyssa Dweck). Alcanzar el clímax es una excelente manera de desestresarse y es una sensación general de bienestar durante esos momentos estresantes de su vida.
 

Tu cerebro te ayuda al orgasmo, pero también ayuda a tu cerebro:
Un orgasmo puede influir positivamente en el cerebro. En las mujeres, el orgasmo ilumina hasta 30 áreas del cerebro. Esas luces representan el flujo sanguíneo y esa sangre transporta una oleada de nutrientes y oxígeno a las células cerebrales, lo que conduce a un cerebro más saludable (INSIDER). Su cerebro es un poderoso potenciador del estado de ánimo que aumenta su sensación de bienestar y lo mantiene activo. El cerebro de una mujer ya es bueno para realizar múltiples tareas y pensar rápidamente, y los orgasmos mejoran esto aún más y hacen que nuestro cerebro piense más rápido. 

Entonces, ¿las mujeres en realidad tienen una ventaja? Los orgasmos hacen que las mujeres nos sentimos empoderadas, cuando esto ocurre sabemos que tenemos la capacidad de cambiar el mundo. Sentirse empoderado es diferente para todos, pero un orgasmo empoderador es una sensación explosiva y una actividad que dejará tu cuerpo y mente listos para conquistar y acabar con todas las barreras que creías podrías tener frente a ti.
 

Aquí en Rocío Life Coach uno de nuestros focos es trabajar y dedicar nuestro servicio a favor del desarrollo de la mujer. ¡Nuestros servicios están todos a favor de ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo y ayudarte a sentir ese impulso de empoderamiento que necesitas!  Eso hablar de temas como estos no es un tabú, más bien es una obligación.
 

Brindamos retiros para ayudarte a desarrollar una versión más compasiva y empoderada de ti misma y programas de transformación para ayudarte a generar la transformación en aquellos aspectos que necesites. ¡También ofrecemos cinco días de desafío de afirmaciones positivas y 21 días de desafío de amor propio para reprogramar su cerebro de manera positiva y crear hábitos de amor propio e identidad! ¡Podemos guiarte y ser una herramienta hacia una vida más exitosa, positiva y feliz porque mereces ser la mejor versión de ti mismo!

Sitios web utilizados:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/232318
https://m.elmostrador.cl/braga/2019/08/08/hoy-celebramos-el-dia-del-orgasmo-femenino/amp/
https://www.t-three.com/thinking-space/blog/the-oxytocin-boosting-benefit-of-female-leaders
https://hellobonafide.com/blogs/news/the-benefits-of-an-orgasm-besides-just-feeling-good
https://www.businessinsider.com/sex-makes-you-smarter-reduces-stress-2014-10